7 Langkah Agar Kerutan Tak Segera Muncul

Reporter

Ilustrasi cuci muka. Shutterstock

TEMPO.CO, Jakarta -- Ingin wajah selalu mulus dan halus adalah idaman kaum perempuan. Tak ada jerawat, tak ada flek dan tentu juga kerutan.

Untuk mencegah kerutan datang lebih dini, Anda bisa coba 7 langkah berikut ini.

1. Tidur lah terlentang
Dengan posisi tidur seperti ini sepanjang malam, kerutan tidak  muncul di permukaan. Hanya ada di ujung lapisan atas kulit.

2. Makan Salmon
Jenis ikan laut dalam ini mengandung protein yang baik untuk kulit dan asam lemak omega 3 yang bisa meminimalisir kehadiran kerutan di wajah.

Ivanka Trump mengenakan kacamata hitam dalam final bobsleigh Olimpiade Musim Dingin 2018 di Pyeongchang, Korea Selatan, 25 Februari 2018. Ia turut menjadi penyemangat bagi tim AS dalam final Bobsleigh. REUTERS/Eric Gaillar

3. Gunakan Kacamata  
Saat tulisan tidak terbaca, jangan menyipitkan mata dan mengerutkan kening, tapi ambil kacamata. Saat di luar ruang dengan udara panas pun segera gunakan kacamata hitam.

4. Gunakan krim dengan Alpha-Hydroxy Acids (AHAs)
Krim dengan kandungan AHAs ini bisa mengangkat lapisan teratas dari kulit yang merupakan sel-sel kulit yang mati.

5. Tidak mencuci muka secara berlebihan
Pada lapisan wajah ada perlindungan alami, bila mencucinya terlalu sering maka Anda pun menghilangkan proteksi alami tersebut.

6. Gunakan krim vitamin C
Vitamin C bisa mendorong kenaikan jumlah kolagen dalam kulit, dan melindungi kulit dari sinar UVA dan UVB.

7. Minum dark chocolate atau kokoa
Mau coba cara nikmat mengurangi kerutan, larutkan kokoa atau dark chocolate. Dalam sejumlah studi, tercatat kokoa mengandung dua jenis antioksidan dalam jumlah tinggi.

Antikoksidan itu melindungi kulit dari sinat mentari, menjaga kelembaban kulit dan membikin kulit halus dan bersinar.

webmd | naturallivingideas






Cara Mengaplikasikan Serum Gel untuk Area Bawah Mata

2 hari lalu

Cara Mengaplikasikan Serum Gel untuk Area Bawah Mata

Karena kulit di sekitar mata sangat sensitif, maka sering disarankan untuk menggunakan beberapa lapisan termasuk serum gel di bawah mata


Fenomena Psikologis Pareidolia, Seperti Apa Cirinya?

3 hari lalu

Fenomena Psikologis Pareidolia, Seperti Apa Cirinya?

Melihat bentuk binatang atau wajah di awan menandakan pareidolia


Melihat Benda Mati Seperti Wajah, Apa Itu Pareidolia?

3 hari lalu

Melihat Benda Mati Seperti Wajah, Apa Itu Pareidolia?

Ketika melihat benda mati menyerupai wajah berkemungkinan menandakan pareidolia


Perlunya Mencuci Wajah setelah Pakai Tabir Surya

3 hari lalu

Perlunya Mencuci Wajah setelah Pakai Tabir Surya

Jangan malas mencuci muka usai diberi tabir surya. Ini dampaknya bila malas membersihkan wajah.


Penyebab Muncul Rambut Halus di Dagu

9 hari lalu

Penyebab Muncul Rambut Halus di Dagu

Rambut di dagu atau wajah atau di bagian badan mana pun, benar-benar normal bagi semua orang


2 Minuman Ini Sebabkan Penuaan Dini, Perempuan 40-an Harus Menghindarinya

12 hari lalu

2 Minuman Ini Sebabkan Penuaan Dini, Perempuan 40-an Harus Menghindarinya

Kedua minuman ini mengandung tinggi gula dan memiliki efek dehidrasi, bisa memicu munculnya tanda penuaan dini.


Bisa Atasi Berbagai Masalah Kesehatan, Ini Gunanya Totok Wajah

18 hari lalu

Bisa Atasi Berbagai Masalah Kesehatan, Ini Gunanya Totok Wajah

Sebagai pengobatan tradisional, totok wajah dipercaya bisa membantu mengatasi berbagai masalah kesehatan. Apa saja?


2 Cara Menyembunyikan Kerutan di Wajah dengan Makeup setelah Berusia 40

21 hari lalu

2 Cara Menyembunyikan Kerutan di Wajah dengan Makeup setelah Berusia 40

Penata rias membagikan cara cepat menyembunyikan kerutan dengan perawatan kulit dan rutinitas makeup sehari-hari


Viral Pakai Selotip untuk Bikin Kulit Kencang dan Bebas Kerutan, Ini Kata Pakar

27 hari lalu

Viral Pakai Selotip untuk Bikin Kulit Kencang dan Bebas Kerutan, Ini Kata Pakar

Meski sudah disanggah, banyak pengguna TikTok yang menggunakan selotip untuk membuat kulit bebas kerutan.


Suka Sebal Usai Lihat Foto Selfie Diri Sendiri Ini Alasan Psikologisnya

28 hari lalu

Suka Sebal Usai Lihat Foto Selfie Diri Sendiri Ini Alasan Psikologisnya

Psikolog menjelaskan mengapa foto Anda cenderung terlihat lebih baik beberapa tahun dibanding saat ini