5 Manfaat Super Minyak Kelapa Murni bagi Kesehatan dan Kecantikan

Reporter:
Editor:

Yayuk Widiyarti

  • Font:
  • Ukuran Font: - +
  • Minyak kelapa murni

    Minyak kelapa murni

    TEMPO.CO, Jakarta - Banyak perempuan suka merawat tubuh, terutama bagian kulit, dengan bahan alami. Sebenarnya ada banyak bahan alami yang bisa kita manfaatkan. Selain lebih baik untuk tubuh, bahan-bahan tersebut tentunya tidak mengandung bahan kimia ataupun pengawet yang berbahaya.

    Banyak bahan alami yang bisa dipakai untuk merawat diri. Biasanya orang menggunakan bahan-bahan alami tersebut untuk masker dan sebagainya. Salah satunya minyak kelapa, yang memang baik dan cukup sering digunakan untuk kecantikan kulit dan rambut serta masih banyak lagi.

    Minyak kelapa yang paling bagus adalah jenis virgin coconut oil (VCO) alias minyak kelapa murni. Ada beberapa perbedaan antara minyak kelapa biasa yang sering kita temui dan minyak kelapa murni.

    Pertanyaan pertama tentu saja kenapa bisa disebut minyak kelapa murni? Karena pembuatannya menggunakan bahan alami yang prosesnya tanpa campuran bahan tambahan apa pun, serta diproses dengan pemanasan yang terkendali, atau bisa juga memang tanpa pemanasan sama sekali.

    Kenapa minyak kelapa ini bagus? Ternyata karena minyak kelapa murni mengandung zat yang disebut dengan asam laurat, yang mampu menjaga sistem kekebalan tubuh dan kesehatan jantung. Makanya, sering kita mendengar atau melihat orang minum sesendok minyak kelapa, biasanya untuk menjaga kebugaran atau memang buat orang-orang yang punya penyakit tertentu.

    Minyak kelapa juga dapat dengan mudah ditemukan, jadi tidak ada salahnya mulai menjaga kesehatan dengan bahan alami yang satu ini. Selain karena kemudahan untuk mendapatkannya, tentu karena manfaat-manfaat yang telah disebutkan sebelumnya.Tapi bukan cuma itu kegunaan minyak kelapa. Berikut ini kegunaan selain yang sudah disebutkan tersebut. 

    Artikel lain:
    7 Tren Kecantikan yang Membahayakan Kesehatan
    Lakukan 5 Hal Ini Sebelum Ikuti Tips dan Trik Kecantikan
    Model Indah Ludiana Buka Rahasia Kecantikan dan Awet Muda

    1. Untuk kebugaran tubuh
    Seperti yang sudah dijelaskan, minyak kelapa murni memang baik untuk kebugaran. Pasalnya, minyak kelapa ini mengandung asam lemak jenuh berantai sedang sehingga dapat memperlancar sistem metabolisme dalam tubuh. Selain itu, ada kandungan yang membantu membunuh bakteri berbahaya sehingga membantu kita tidak mudah terserang penyakit.

    2. Untuk kesehatan jantung
    Lagi-lagi karena kandungan asam laurat sehingga minyak kelapa murni dapat membantu merawat kesehatan jantung. Asam laurat mampu membantu menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh sehingga membuat jantung sehat. Asam laurat akan mengubah kolesterol jahat menjadi kolesterol baik.

    3. Menyehatkan dan menyuburkan rambut
    Yang ini untuk bagian luar tubuh. Buat yang memiliki rambut kering dan kusam atau ujung-ujung rambut yang kering, Anda bisa mengoleskan sedikit minyak kelapa ke seluruh bagian rambut atau bagian yang keringnya saja. Hal ini bisa digunakan sehari-hari atau mingguan dengan menjadikannya masker rambut. Contohnya dengan mengoleskannya banyak-banyak dan didiamkan selama 1 jam, setelah itu keramas. Kalau rutin melakukannya, dijamin rambut pasti lembut dan tidak kusut.

    Buat yang memiliki masalah rambut rontok,cukup oleskan minyak kelapa di bagian kulit kepala tempat akar rambut. Kemudian pijat-pijat lembut agar aliran darah di kepala semakin lancar dan minyak kelapa meresap. Lakukan sesering mungkin sebelum keramas. Semakin rutin melakukannya, hasilnya akan semakin terlihat jelas.

    4. Merawat kulit
    Minyak kelapa juga berfungsi sebagai pelembap, khususnya untuk kulit kering. Oleskan saja ke seluruh tubuh, terutama di bagian-bagian yang kering dan kasar, seperti siku, tumit, dan bagian leher. Kita juga bisa menggunakannya sebagai scrub dengan menambahkan gula atau menjadikannya masker wajah dengan menambahkan madu atau gel lidah buaya yang sedang populer.

    5. Menghapus makeup
    Minyak kelapa bisa menghapus makeup yang tahan air dan sulit dihapus. Caranya mudah, cukup pakai beberapa tetes minyak kelapa dan tuang di kapas atau tisu yang halus, kemudian usapkan ke wajah. Setelah itu cuci muka seperti biasa.

    TEEN

     


     

     

    Lihat Juga



    Selengkapnya
    Grafis

    Akhir Cerita Cinta Glenn Fredly

    Glenn Fredly mengembuskan napas terakhirnya pada Rabu, 8 April 2020 di RS Setia Mitra, Jakarta. Glenn meninggalkan cerita cinta untuk dikenang.