Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

4 Efek Samping yang Dirasakan Artis Korea setelah Diet Ekstrim

Reporter

Editor

Yunia Pratiwi

image-gnews
Lee Tae Im. istimewa
Lee Tae Im. istimewa
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Setiap perempuan menginginkan berat badan yang ideal. Tak jarang beberapa di antaranya melakukan apapun untuk mendapatkannya. Termasuk melakukan diet ekstrim seperti yang dilakukan artis Korea

Diet ekstrim memang menjadi pilihan yang dilakukan oleh para idol yang ingin mengurangi berat badan secara cepat. Namun, diet ekstrim yang dilakukan beberapa selebriti Korea berikut ini ternyata memiliki efek samping. Simak ulasannya.

Rambut rontok

Kim Shin Young cerita bahwa rambutnya rontok parah (dok. Istimewa)Kim Shin Young cerita bahwa rambutnya rontok parah (dok. Istimewa)

Salah satu efek samping yang pernah dialami oleh para selebriti Korea yang pernah melakukan diet ekstrim adalah rambut rontok. Kim Shin Young pernah bercerita bahwa ia pernah mengalami kerontokan rambut yang parah setelah ia melakukan diet ekstrim karena ia hanya makan paprika saja saat merasa lapar. Namun dari hasil dietnya itu ia bisa menurunkan berat badan hingga 38 kilo gram.

Baca juga: Viral, Mahasiswi Korea Susutkan Berat Badan Hingga 50 Kilogram

Kehilangan pendengaran hingga tubuh jadi gemetar 

Lee Tae Im juga pernah diet ekstrim (dok. Istimewa)
(dok. Istimewa)

Lee Tae Im juga mengaku bahwa dulu ia pernah melakukan diet ekstrim dengan hanya makan sebanyak 3 sendok saja setiap hari. Namun, ternyata hal itu berdampak buruk bagi kesehatannya karena ia mengalami efek samping seperti kehilangan pendengaran hingga tubuhnya menjadi gemetar. Tidak hanya itu, ia juga mengaku pernah pingsan karena melakukan diet tersebut. 

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Baca juga: Diet Artis Korea, Boleh Makan Apa Saja tapi Tetap Langsing

Trauma mengonsumsi suatu makanan 

Soyu Sistar sampai trauma makan sesuatu (dok. Starship)
Soyu Sistar sampai trauma makan sesuatu (dok. Starship)

Setelah cukup lama melakukan diet ekstrim ternyata salah satu efek sampingnya juga bisa membuat seseorang merasa trauma mengonsumsi suatu jenis makanan tertentu. Misalnya saja yang dirasakan oleh mantan member Sistar, Soyu yang merasa trauma dengan pisang dan dada ayam. Soyu mengaku dulu saat masih trainee, ia diet dan hanya mengonsumsi dada ayam dan pisang saja jadi saat ini pun ia nggak mau mengonsumsi lagi makanan tersebut. 

Baca juga: Diet Artis Korea Dijamin Rusak karena 5 Makanan Berikut

Terlalu terobsesi menurunkan berat badan 

Kwon Mi Jin sampai obsesi banget sama menurunkan berat badan (dok. Istimewa)
Kwon Mi Jin sampai obsesi banget sama menurunkan berat badan (dok. Istimewa)

Efek samping yang paling parah dari melakukan diet ekstrim adalah menjadi terlalu terobsesi untuk menurunkan berat badan. Misalnya yang dirasakan oleh Kwon Mi Jin yang merasa sangat terobsesi untuk menurunkan berat badan hingga yang ada di pikirannya hanyalah cara untuk kurus saja. Ia sangat terobsesi untuk menurunkan berat badan meskipun itu hanya beberapa gram saja.

TEEN

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Bagus untuk Kesehatan Jantung, Apa Saja Manfaat Alpukat

2 hari lalu

Ilustrasi alpukat (Pixabay.com)
Bagus untuk Kesehatan Jantung, Apa Saja Manfaat Alpukat

Alpukat dikenal karena sifat anti-inflamasi dan baik untuk kesehatan jantung. Apa lagi manfaat alpukat yang perlu Anda ketahui?


6 Fakta Puasa Ramadan Bisa Sekaligus Diet

17 hari lalu

Ilustrasi puasa ramadan. TEMPO/Subekti
6 Fakta Puasa Ramadan Bisa Sekaligus Diet

Selain manfaat rohani, puasa Ramadan yang juga dapat mendukung upaya diet dan kesehatan seseorang.


Beda Diet Atlantik dan Mediterania, Cek Juga Kemiripannya

24 hari lalu

Ilustrasi makanan diet. shutterstock.com
Beda Diet Atlantik dan Mediterania, Cek Juga Kemiripannya

Diet Atlantik dan Mediterania sebenarnya punya banyak kemiripan tapi ada juga bedanya. Berikut penjelasannya.


Apa Itu Diet Flexitarian?

29 hari lalu

Ilustrasi diet makanan mentah. Freepik.com/Yanalya
Apa Itu Diet Flexitarian?

Diet flexitarian dikaitkan dengan risiko kardiovaskular yang lebih rendah dibandingkan pola makan omnivora.


Tips Bersantap di Restoran saat Sedang Diet

35 hari lalu

Ilustrasi wanita menikmati makanan di restoran. Unsplash/Pablo Merchan
Tips Bersantap di Restoran saat Sedang Diet

Berikut tips dan teknik memesan makanan di restoran saat Anda tengah diet dan berpegang teguh pada rencana makan sehat.


Hasil Riset: Diet Atlantik Bisa Kurangi Risiko Sindrom Metabolik

47 hari lalu

Ilustrasi pria diet. Shutterstock
Hasil Riset: Diet Atlantik Bisa Kurangi Risiko Sindrom Metabolik

Para peneliti menemukan bahwa Diet Atlantik yang menjadi pola diet tradisional di Portugal dan Galisia dapat mengurangi risiko sindrom metabolik.


5 Makanan Terbaik untuk Diet Golongan Darah O

50 hari lalu

Ilustrasi diet makanan mentah. Freepik.com/Yanalya
5 Makanan Terbaik untuk Diet Golongan Darah O

Diet golongan darah O D'Adamo fokus pada daging organik tanpa lemak, buah-buahan, dan sayuran, serta menghindari produk susu, gandum, alkohol, dan kafein.


Rahasia Tubuh Sehat dan Diet ala Song Joong Ki

55 hari lalu

Song Joong Ki. Foto: Instagram/@highziumstudio
Rahasia Tubuh Sehat dan Diet ala Song Joong Ki

Bagaimana cara Song Joong Ki tetap bugar dan sehat di tengah aktivitas yang padat?


Kelly Clarkson Turunkan Berat Badan karena Idap Prediabetes, Jalani Diet Protein

57 hari lalu

Kelly Clarkson. Foto: Instagram/@kellyclarksonshow
Kelly Clarkson Turunkan Berat Badan karena Idap Prediabetes, Jalani Diet Protein

Kelly Clarkson mengaku tidak terkejut didiagnosis pradiabetes. Dia kemudian memutuskan untuk menurunkan berat badan.


Manfaat Mendinginkan Nasi dalam Kulkas, Cegah Potensi Diabetes Hingga Jadi Menu Diet

28 Januari 2024

Ilustrasi nasi putih. Freepik.com/xb100
Manfaat Mendinginkan Nasi dalam Kulkas, Cegah Potensi Diabetes Hingga Jadi Menu Diet

Mendinginkan nasi dalam kulkas lalu mengolahnya sebelum dimakan bisa mengurangi kadar glikemik dalam nasi hingga mengurangi potensi diabetes.