Rahasia Awet Muda Shandy Aulia, Tidur Cukup dan Jauhi Stres

Reporter:
Editor:

Yunia Pratiwi

  • Font:
  • Ukuran Font: - +
  • Shandy Aulia. Tempo/Nanda Hadiyanti

    Shandy Aulia. Tempo/Nanda Hadiyanti

    TEMPO.CO, Jakarta – Shandy Aulia bingung ketika ditanya rahasia awet mudanya.  Pasalnya, banyak yang mempertanyakan wajah Shandy yang terlihat sama cantiknya dalam film terbarunya Eifell I'm In Love 2, dengan film pertama yang dirilis pada tahun 2003. 

    Ditemui di kawasann Kuningan, Jakarta Selatan, Rabu, 21 Februari 2018, Shandy Aulia mengungkapkan rutinitas yang membuat wajahnya terlihat awet muda. Dia menjaga kualitas tidur yang sehat dan rajin minum air putih. “Kalau bisa jam 10 udah istirahat, sebisa mungkin act roll life itu tetep dijaga,” ujarnya.

    Baca juga: Shandy Aulia Sulap Bahan Kerudung Kekinian Menjadi Fashion Mewah

    Aktor, Samuel Rizal dan aktris, Shandy Aulia. instagram.com

    Sedangkan untuk perawatan kulit secara khusus, Shandy Aulia tidak rutin mendatangi klinik kecantikan. Tapi, dia berusaha menjaga kesehatan kulitnya dengan perawatan kulit semaksimal mungkin. 

    Selain itu, Shandy Aulia juga menerapkan pola pikir yang positif dengan berdamai dengan diri sendiri dan menjauhi stres. Hal ini menurutnya, juga salah satu faktor yang membuat wajahnya terlihat awet muda dan tidak kusam. 

    Baca juga: Cara Shandy Aulia Redam Konflik dengan Suami 

    Penampilan Shandy Aulia saat merayakan Hari Natal bersama suami, David Herbowo di Aspen, Amerika Serikat. Instagram

    Baca juga: Shandy Aulia: Suami Istri Sama-sama Romantis Bakal Enek

    Sementara, tubuhnya yang terlihat langsung bukan karena diet. Shandy menerapkan pola hidup sehat dengan mengkonsumsi makanan sehat. “Saya nggak termasuk yang suka hidup diet, justru nggak bagus," ujarnya. 


     

     

    Lihat Juga



    Selengkapnya
    Grafis

    Wabah Virus Corona Datang, 13.430 Narapidana Melenggang

    Menteri Hukum dan HAM Yasonna Laoly memutuskan pembebasan sejumlah narapidana dan anak demi mengurangi penyebaran virus corona di penjara