Tidur dengan Rambut Basah, Waspadai Risiko untuk Kesehatan

Reporter:
Editor:

Yunia Pratiwi

  • Font:
  • Ukuran Font: - +
  • Ilustrasi wanita sedang tidur. shutterstock.com

    Ilustrasi wanita sedang tidur. shutterstock.com

    TEMPO.CO, Jakarta - Beberapa perempuan memiliki kebiasaan tidur setelah keramas, padahal rambut masih dalam keadaan basah. Salah satu alasannya bisa jadi karena malas mengeringkan rambut. 

    Sebaiknya hentikan kebiasaan tidur saat rambut masih dalam keadaan basah. Sebab, hal itu dapat berdampak buruk bagi kesehatan. Misalnya, menimbulkan infeksi kulit kepala dan anyak bakteri hinggap di bantal tanpa disadari. Saat basah, bakteri akan berkembang biak di rambut kita sehingga kulit kepala lebih berisiko terkena infeksi atau iritasi.

    Baca juga: Takaran Menggunakan Produk Perawatan Rambut yang Pas

    Tidur dengan rambut basah bisa menyebabkan infeksi loh Teens! (dok. FashionLady)

    Tidur dengan rambut basah bisa menyebabkan infeksi loh Teens! (dok. FashionLady)

    Baca juga: Kunci Rambut Sehat Ada di Kulit Kepala

    Dampak lainnya adalah jika tidur dengan rambut basah dan ditambah suhu ruangan yang dingin, akan membuat tubuh rentan dengan penyakit. Salah satunya flu. Selain itu, tidur dalam suhu yang dingin akan membuat kekebalan tubuh menjadi menurun sehingga tubuh akan sulit melawan penyakit.

    Hindari tidur dengan kondisi rambut masih basah ya Teens (dok. marieclaire.co.uk)

    Hindari tidur dengan kondisi rambut masih basah ya Teens (dok. marieclaire.co.uk)

    Baca juga: Rambut Indah tanpa Keramas  

    Tak hanya infeksi kulit kepala dan mudah terkena flu, tidur dalam keadaan rambut masih basah juga akan membuat sakit kepala. Hal itu karena suhu dingin di kepala tidak bisa menyeimbangkan suhu normal tubuh. Selain itu, tidur dengan rambut masih dibungkus handuk juga akan berpengaruh pada sirkulasi darah di kepala. 

    TEEN


     

     

    Lihat Juga



    Selengkapnya
    Grafis

    Akhir Cerita Cinta Glenn Fredly

    Glenn Fredly mengembuskan napas terakhirnya pada Rabu, 8 April 2020 di RS Setia Mitra, Jakarta. Glenn meninggalkan cerita cinta untuk dikenang.