Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Buah Carica, Susah Ditemui tapi Bermanfaat buat Kesehatan

image-gnews
Berburu Carica, Buah Tangan Khas Dieng
Berburu Carica, Buah Tangan Khas Dieng
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Apakah Anda pernah mencoba buah carica? Buah yang hanya bisa tumbuh di dataran tinggi ini memang masih cukup asing di telinga banyak orang di Indonesia.

Namun, karena semakin banyak orang yang mendadak jadi pendaki gunung di Dieng, makin banyak juga yang akrab dengan buah yang memang terkenal berasal dari dataran tinggi Dieng ini. Selain itu, ada juga beberapa orang yang menemukan carica di Bali.

Carica adalah buah yang memiliki bentuk fisik serupa dengan pepaya, namun dengan tekstur yang tidak selunak pepaya dan rasa yang manis. Carica berhasil menarik perhatian banyak orang, tidak hanya karena keunikannya yang hanya bisa ditemui di dataran tinggi, tapi juga karena rasanya yang enak.

Selain itu, selayaknya buah-buahan pada umumnya, carica juga baik untuk kesehatan. Pasalnya carica mengandung banyak sekali nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh, seperti vitamin A, vitamin B kompleks, vitamin C, enzim papain, kalsium, dan berbagai serat. Berikut beberapa manfaat carica untuk kesehatan.

Artikel lain:
Mau Diet Mayo, Simak Dulu Efek Baik dan Buruknya
Ketahui 11 Tipe Alergi
Hindari Rasa Cemas dengan Bersepeda

#Memperlancar pencernaan
Carica mengandung vitamin C dan serat yang tinggi sehingga mampu memperlancar pencernaan tubuh. Biasanya, warga Wonosobo mengkonsumsi buah ini secara mentah dengan rutin sebagai asupan untuk memperlancar pencernaan.

#Membersihkan usus
Manfaat lain carica yaitu membersihkan usus secara alami. Kandungan pada buah carica akan menghilangkan bakteri-bakteri jahat di dalam usus karena mampu menyeimbangkan asam atau pH pada usus.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Ilustrasi buah Carica. thefruitforest.com

#Obat kulit
Disinyalir dari warga Wonosobo sendiri, carica dijadikan sebagai obat penyakit kulit di daerah asalnya, yaitu Amerika Serikat. Walau begitu, di Indonesia tampaknya belum ada teknologi yang mampu mengolah buah carica menjadi obat-obatan.

#Meningkatkan metabolisme tubuh
Karena kandungan nutrisinya berupa serat dan vitamin serta kalsium, terutama vitamin B kompleks yang melimpah, carica mampu membantu tubuh menjadi lebih kuat dan tidak terserang virus ataupun bakteri.

#Menjaga kesehatan mata
Selain wortel, carica juga bisa dijadikan salah satu alternatif untuk menjaga kesehatan mata sebab mengandung banyak vitamin A, yang baik untuk kesehatan mata.

TABLOIDBINTANG

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Alibaba Alihkan Fokus dari Riset Kuantum ke AI Bidang Kesehatan dan Pertanian

6 hari lalu

Alibaba Cloud meluncurkan serangkaian alat kecerdasan buatan (AI) khusus industri pada Konferensi Apsara tahunan di Hangzhou, Tiongkok. (Gizmochina)
Alibaba Alihkan Fokus dari Riset Kuantum ke AI Bidang Kesehatan dan Pertanian

Langkah ini menandakan perubahan signifikan dalam fokus Alibaba terhadap kecerdasan buatan (AI)


RPP Kesehatan Atur Pengendalian Rokok, Juru Bicara Sri Mulyani: Kami Ikut Beri Masukan

6 hari lalu

Juru Bicara Menteri Keuangan Sri Mulyani Indrawati, Yustinus Prastowo, saat ditemui di acara Indonesia Digital Summit 2023 di Hotel Four Season, Jakarta Selatan, pada Selasa, 28 November 2023. TEMPO/ Moh Khory Alfarizi
RPP Kesehatan Atur Pengendalian Rokok, Juru Bicara Sri Mulyani: Kami Ikut Beri Masukan

Jubir Sri Mulyani menyatakan Kemenkeu selama ini aktif memberi masukan dalam penggodokan RPP Kesehatan.


6 Manfaat Daun Kari bagi Kesehatan

6 hari lalu

Ilustrasi daun salam. wikipedia.org
6 Manfaat Daun Kari bagi Kesehatan

Daun kari menawarkan banyak manfaat kesehatan karena senyawa tanaman kuat yang dikandungnya.


Tak Mudah Merawat Orang Sakit, Ini Cerita Jadi "Caregiver" Penyandang Kanker

9 hari lalu

Ilustrasi perawatan pasien Covid-19. REUTERS
Tak Mudah Merawat Orang Sakit, Ini Cerita Jadi "Caregiver" Penyandang Kanker

Putri dari Indro Warkop Hada Kusumonegoro membagikan pengalamannya menjadi orang yang merawat anggota keluarga sedang sakit atau "caregiver".


Komunitas Faktor Penting Dalam Perjalanan Kesehatan, Ini Surveinya

12 hari lalu

Ilustrasi lari/herbalife
Komunitas Faktor Penting Dalam Perjalanan Kesehatan, Ini Surveinya

Survei membuktikan komunitas pendukung sangat penting dalam upaya menjaga kesehatan dan kesejahteraan.


5 Manfaat Makan Tauge bagi Kesehatan

13 hari lalu

Tumis Tauge Ikan Asin. youtube.com
5 Manfaat Makan Tauge bagi Kesehatan

Tauge memberikan nutrisi dengan kualitas yang sangat baik. Lantas, apa saja manfaat makan tauge?


Dikabarkan PHK 500 Karyawan, Ini Kata Halodoc

19 hari lalu

Pangkas Antrean di RS, Halodoc Luncurkan Layanan
Dikabarkan PHK 500 Karyawan, Ini Kata Halodoc

Perusahaan rintisan Halodoc dikabarkan melakukan PHK terhadap 500 karyawan. Benarkah?


Gunung Ile Lewotolok Lembata NTT Kembali Meletus, Penduduk Diminta Waspada

21 hari lalu

Gunung Ile Lewotolok. google.co.id
Gunung Ile Lewotolok Lembata NTT Kembali Meletus, Penduduk Diminta Waspada

Pos Pemantau Gunung Ile Lewotolok di Kabupaten Lembata, Provinsi Nusa Tenggara Timur melaporkan bahwa gunung api tersebut kembali erupsi atau meletus.


Dokter Ungkap Manfaat Daun Meniran untuk Obat, Tingkatkan Imunitas Tubuh

22 hari lalu

Daun Meniran. Istimewa
Dokter Ungkap Manfaat Daun Meniran untuk Obat, Tingkatkan Imunitas Tubuh

Perkumpulan Dokter Pengembang Obat Tradisional dan Jamu Indonesia (PDPOTJI) menyebut daun meniran memiliki manfaat bagi kesehatan.


Ini Alasan Diabetes Bisa Menyebabkan Penyakit Jantung

24 hari lalu

Ilustrasi diabetes. Freepik.com
Ini Alasan Diabetes Bisa Menyebabkan Penyakit Jantung

Kadar gula darah tinggi karena diabetes dapat merusak pembuluh darah di jantung dan meningkatkan risiko penumpukan lemak.