Takut pada Pasangan, Tanda Hubungan Tidak Sehat

Ilustrasi pasangan posesif/psikopat. Shutterstock

TEMPO.CO, Jakarta - Kasus pembunuhan dokter Letty oleh suaminya sendiri beberapa waktu lalu mengingatkan kita akan bahaya pasangan yang abusif. Nomine film terbaik di Festival Film Indonesia 2017, Posesif, juga punya pesan yang sama. Keduanya menyadarkan kita bahwa kekerasan dalam sebuah hubungan tidak sehat bisa terjadi pada siapa saja.

Lantas bagaimana cara memastikan apakah Anda berada dalam hubungan yang abusif? Yang pertama, saran psikolog keluarga dari Pulih@thePeak, Livia Iskandar, cobalah bertanya pada diri sendiri, apakah Anda merasa takut dengan pasangan mengingat rasa takut umumnya menjurus pada hubungan tidak sehat.

Lanjutkan dengan pertanyaan bagaimana Anda dan pasangan menyelesaikan argumen? Kedua pertanyaan itu menurut Livia dapat memberi sedikit gambaran tentang hubungan yang dijalani. Kepastian ini diperlukan karena sering kali korban kekerasan tidak sadar hak-haknya telah dilanggar, terutama kekerasan psikologis.

“Sering kita tidak menyadari diri kita direndahkan, diremehkan, tidak dipedulikan, hingga semakin lama kita semakin tidak percaya diri dan susah bangkit,” ucapnya. 

Tindakan abusif tidak terbatas pada kekerasan fisik, seksual, dan psikologis namun mencakup kekerasan ekonomi.

“Hubungan abusif itu menggunakan power and control sebagai basisnya. Mereka ingin superior dibanding pasangannya dan bisa mengendalikan pasangan," tambah salah seorang pendiri Rumah Indonesia ini.

Tak jarang sifat posesif yang berpotensi berujung pada tindakan abusif dianggap sebagai tanda sayang. Menurut Livia, sifat posesif justru salah satu pertanda hubungan menuju ke arah yang tidak sehat.

“Posesif yang ingin menguasai dan mengendalikan pasangan yang tidak boleh. Namun kalau dalam batasan yang dianggap nyaman oleh pasangan, ya tidak masalah,” papar Livia. 

Sebab lain adalah adanya penyangkalan. Livia mengingatkan rasa takut bukan sesuatu yang wajar.

“Di saat menikah wanita kerap dianggap hak milik dan harus bisa melayani suami. Padahal semua orang terlahir dengan hak asasi dan bebas hidup tanpa rasa takut,” lanjutnya.

Jika menyadari pasangan bersifat abusif, Livia menganjurkan mencari bantuan pada orang terdekat.

TABLOIDBINTANG

Artikel lain:
4 Alasan Perempuan Tak Ingin Menikah
4 Cara Menggaet Cinta Pria Idaman
4 Tipe Pria Dambaan Wanita Menurut Ilmuwan, Bukan Sekedar Berotot






Ciri Pasangan yang Tulus Mencintai

5 hari lalu

Ciri Pasangan yang Tulus Mencintai

Tak perlu bertanya-tanya soal cinta pasangan. Berikut 10 tanda yang akan muncul apabila ia tulus mencintai Anda.


Tak Hanya Memicu Bahagia, Berikut Khasiat Cinta bagi Tubuh

5 hari lalu

Tak Hanya Memicu Bahagia, Berikut Khasiat Cinta bagi Tubuh

Cinta merupakan salah satu hal yang disukai banyak orang. Tak banyak diketahui, cinta ternyata memiliki dampak positif bagi tubuh.


Cinta Agape Apakah Sama Seperti Altruisme?

10 hari lalu

Cinta Agape Apakah Sama Seperti Altruisme?

Cinta agape selalu peduli terhadap pasangan tanpa mengharapkan timbal balik


Perasaan Cinta dalam Keluarga, Apa Itu Storge?

11 hari lalu

Perasaan Cinta dalam Keluarga, Apa Itu Storge?

Cinta storge perasaan memperlakukan pasangan mengutamakan persahabatan


Tips agar Pasangan Tetap Setia

12 hari lalu

Tips agar Pasangan Tetap Setia

Pria juga bisa meninggalkan pasangan jika merasa tidak diperlakukan selayaknya. Jadi, jika ingin pasangan tetap setia, berikut cara memperlakukannya.


Macam Ucapan Selamat Ulang Tahun yang Dijamin Bikin Meleleh

21 hari lalu

Macam Ucapan Selamat Ulang Tahun yang Dijamin Bikin Meleleh

Buat para suami, berikut referensi beberapa ucapan ulang tahun romantis untuk istri tercinta, dijamin bikin meleleh.


10 Cara Ampuh Temukan Jodoh

29 hari lalu

10 Cara Ampuh Temukan Jodoh

Buat yang masih lajang, Anda harus belajar cara mendapatkan jodoh. Berikut 10 cara menarik perhatian lawan jenis.


Penyebab Cinta Pertama Paling Melekat dalam Ingatan

30 hari lalu

Penyebab Cinta Pertama Paling Melekat dalam Ingatan

Meskipun Anda mungkin sudah terbiasa jatuh cinta, cinta pertama adalah pengalaman yang sama sekali berbeda sehingga sulit dilupakan.


Tanda Perselingkuhan yang Perlu Diperhatikan Pasangan

30 hari lalu

Tanda Perselingkuhan yang Perlu Diperhatikan Pasangan

Perselingkuhan terjadi karena beragam alasan dan bisa terkuak dengan berbagai cara. Perhatikan tanda berikut, bisa jadi pasangan memang selingkuh.


Asyik buat Teman tapi Ribet soal Cinta, Ciri Khas Si Gemini

32 hari lalu

Asyik buat Teman tapi Ribet soal Cinta, Ciri Khas Si Gemini

Meski banyak sifat positif dari orang Gemini, tak sedikit pula sikapnya yang membuat bingung. Berikut di antaranya.