Ikuti Kami di
TEMPO.CO, Jakarta - Menjadi seorang ibu artinya mesti bisa melakukan berbagai hal. Mulai dari menyiapkan sarapan, kebutuhan anak, keperluan sekolah, sampai urusan rumah tangga lainnya. Terlebih bagi ibu yang bekerja, semua tugas mesti selesai dengan tuntas dan di saat yang tepat.
Baca juga:
Penting! Ibu Butuh Me Time
Libur Panjang, Saatnya Ibu Nikmati Me Time, Mau Ngapain?
Dengan kesibukan yang begitu padat, ibu membutuhkan waktu untuk dirinya sendiri atau biasa disebut me time. Nicole Richie, seorang perancang busana yang juga aktris telah menemukan waktu yang tepat untuk diri sendiri alias me time. Menurut Nicole, dia merasakan me time-nya di pagi hari atau saat subuh.
"Hampir setiap hari, saya bangun jam 04.30 dan 5.30," kata Nicole Richie. Saat seisi rumah dan tetangga masih terlelap, Nicole Richie sudah bangun untuk menyambut hari dengan caranya sendiri. Alih-alih melakukan meditasi atau yoga, dia memilih berjalan-jalan di sekitar rumah dan menikmati pemandangan di pagi hari, serta siraman matahari pagi.
"Pagi adalah saat yang sangat sepi dan tenang. Tubuh saya 'bermandikan' sinar matahari dan ini salah satu momen di mana tak perlu mengecek ponsel," ucapnya. Setelah menikmati me time, Nicole Richie barulah mengurus semua tugasnya di rumah dan pekerjaan.
Jadi, kira - kira kapan waktu me time buat ibu?
