Psikolog: Remaja Putri Obesitas Lebih Gampang Stres

Ilustrasi obesitas. Shutterstock.com

TEMPO.CO, Jakarta - Obesitas adalah masalah abadi kaum hawa. Konsultan psikologi anak, Aurora Lumbantoruan, M.Psi, menyebut dampak obesitas sangat kompleks.
Aurora mengatakan remaja putri yang obesitas lebih cepat mendapat menstruasi sehingga terkondisi harus bisa menyesuaikan diri dalam pergaulan sosial. Riset menyebut remaja putri yang obesitas lebih banyak mendapat dampak buruk daripada laki-laki.

"Mengingat wanita lebih banyak dituntut dalam hal penampilan fisik. Ilusi sosial kerap menempatkan wanita cantik adalah yang kurus atau langsing," ujar Aurora.

Fakta lain yang patut diingat remaja putri yang obesitas berpotensi besar memicu masalah atau mencari perhatian. "Diduga mereka tidak bisa mengendalikan amarah yang tertumpuk rasa malu karena gemuk. Agar lebih nyaman, ia kemudian melampiaskan kekesalan pada lingkungan," tambahnya.

Sayangnya, anak atau remaja yang obesitas dianggap bertanggung jawab terhadap kegemukannya sendiri. Akibatnya, kata Aurora, mereka lebih rentan mengalami depresi. Rasa percaya diri mereka rendah sehingga menganggap diri sendiri tidak mampu.

"Tingginya konsumsi gula pada mereka yang obesitas berpengaruh pada fungsi hipokampus, yakni bagian otak yang berfungsi mengingat dan berkonsentrasi. Tentu ini berdampak pada kecerdasan mereka," papar Aurora.

Dengan kondisi seperti ini, mereka yang obesitas mencari kenyamanan dengan makan enak, kemudian makin sering mengalami penolakan, menarik diri dari pergaulan, kesepian hingga semakin stres. Bukan tidak mungkin ini membuat mereka merasa tidak berdaya, tidak tahu lagi bagaimana harus mengubah diri.

"Mereka yang obesitas perlu mendapat dukungan dari keluarga mengingat dampak obesitas sangat kompleks. Perlu ditangani sedini mungkin. Yang diubah tidak hanya gaya hidup yang bersangkutan, gaya hidup keluarga pun mesti diubah," paparnya.

TABLOIDBINTANG

Artikel terkait:
Jaga Berat Badan, Obesitas Sebabkan 13 Jenis Kanker
Efek Obesitas pada Pernafasan, Begini Solusinya
Mahal Pemeriksaanya, Tak Ada Kasus Obesitas yang Sehat






Pakar Sebut Pentingnya Label Gula Tambahan pada Kemasan Makanan

18 jam lalu

Pakar Sebut Pentingnya Label Gula Tambahan pada Kemasan Makanan

Pakar menyebut label gula tambahan harus dicantumkan produsen makanan dan minuman di kemasan sehingga konsumen terbantu untuk mengecek komposisi gula.


Mengenal 3 Jenis Lemak Tubuh, Mana yang Paling Berbahaya?

4 hari lalu

Mengenal 3 Jenis Lemak Tubuh, Mana yang Paling Berbahaya?

Manusia membutuhkan lemak untuk energi, melindungi organ dan menyerap nutrisi, tetapi terlalu banyak tidak sehat.


Kenali Penyebab dan Risiko Penyakit Liver, Obesitas Salah Satunya

6 hari lalu

Kenali Penyebab dan Risiko Penyakit Liver, Obesitas Salah Satunya

Penyakit liver istilah untuk menggambarkan ketika organ hati mengalami gangguan fungsi. Obesitas jadi salah satu pencetusnya, selain 10 sebab lainnya


Awas, Sering Santap Makanan Instan Bisa Picu Obesitas

10 hari lalu

Awas, Sering Santap Makanan Instan Bisa Picu Obesitas

Pakar menjelaskan obesitas bisa terjadi karena kandungan karbohidrat yang ada dalam makanan instan yang sering dikonsumsi cukup tinggi.


Doyan Gorengan Harus Siap dengan 7 Risiko Penyakit Ini

10 hari lalu

Doyan Gorengan Harus Siap dengan 7 Risiko Penyakit Ini

Makan gorengan dalam jumlah banyak berbahaya, karena mengandung banyak minyak dan kadar lemak tinggi. 7 Risiko penyakit ini harus diwaspadai.


Masalah Fisik yang Paling Banyak saat Pandemi Covid-19

12 hari lalu

Masalah Fisik yang Paling Banyak saat Pandemi Covid-19

Masalah yang paling umum pada sebagian besar orang di masa pandemi Covid-19 adalah kenaikan berat badan karena berkurangnya aktivitas.


Adakah Kaitan Obesitas dan Konsumsi MSG?

13 hari lalu

Adakah Kaitan Obesitas dan Konsumsi MSG?

Banyak faktor penyebab obesitas, termasuk keturunan. Jadi, bukan karena terlalu sering mengonsumsi MSG.


Bisa Memerangi Obesitas, Apa Itu Diet Serangga?

15 hari lalu

Bisa Memerangi Obesitas, Apa Itu Diet Serangga?

Ada beragam jenis diet untuk mengatasi obesitas, salah satunya diet serangga.


Penderita Obesitas Rentan Miliki Bau Mulut Tak Sedap, Sebab...

16 hari lalu

Penderita Obesitas Rentan Miliki Bau Mulut Tak Sedap, Sebab...

Semakin berat tubuh seseorang (semakin obesitas, maka kian rentan dia punya bau mulut tak sedap. Sejumlah penelitian telah menunjukkan mekanismenya.


Mengenal Hepatic Steatosis alias Lemak Hati dan Penyebabnya

17 hari lalu

Mengenal Hepatic Steatosis alias Lemak Hati dan Penyebabnya

Hati yang sehat mengandung sedikit lemak, akan menjadi masalah ketika lemak hati mencapai 5% sampai 10% dari berat hati.