TEMPO.CO, Jakarta - Perjalanan hidup tak selalu mulus dan indah. Daripada merasa jenuh dan lelah, coba lakukan lima kebiasaan kecil ini yang bisa membuat hidup lebih bahagia.
Setiap orang mempunyai cara masing-masing dalam memaknai kehidupan. Agar lebih bersemangat dan bahagia dalam menjalani kehidupan dan memiliki banyak energi untuk menikmati hidup, berikut ini lima sikap yang perlu diterapkan dalam hidup.
1. Sabar
Kata yang seringkali didengar namun sulit dilakukan. Ketika mempunyai masalah mungkin kita pernah mengeluh. Tapi ingatlah salah satu kunci keberhasilan dalam menghadapi masalah adalah sabar. Sabar merupakan kebahagiaan yang hakiki dalam kehidupan. Sabar pun tidak ada batasnya.
Sabar mengajarkan kita untuk tidak menyakiti diri sendiri maupun orang lain dan tentunya dengan selalu bersabar mengajarkan kita untuk melawan hawa nafsu dan terus berlapang dada dalam menghadapi masalah. Bersabarlah maka setiap masalah akan menemukan jalan keluar dan kebahagiaan pun akan datang.
Baca juga:
5 Tips Merawat Kasur Busa
Cuci Makanan ala Korea, Pakai Kerang Putih
Siapa Bilang Hubungan Jarak Jauh Susah? Jalani dengan 5 Tips Ini
2. Bersyukur
Bersyukur merupakan salah satu bentuk ungkapan rasa terima kasih. Dengan selalu bersyukur atas apa yang telah kita terima maka kenikmatan itu akan terus bertambah seiring berjalannya waktu. Rasa syukur ini mengajarkan kita untuk selalu menatap ke bawah, bahwa mungkin masih ada yang kurang baik dari apa yang telah kita lihat.
Rasa syukur mengajarkan kita untuk lebih peka terhadap sesama. Dengan begitu, kita akan lebih sering berbagi terhadap sesama, berusaha tidak mengeluh dan akan menjadi seseorang yang rendah hati suatu saat nanti.
3. Ikhlas
Ikhlas bertujuan agar kita terhindar dari rasa pamrih. Perbuatan yang kurang ikhlas menginginkan pelakunya tampak baik di depan orang lain. Ia akan merasa gelisah, marah, bahkan depresi jika tidak diberikan imbalan. Salah satu cara agar kita bisa ikhlas adalah mengerjakan sesuatu dengan kesenangan, bukan beban. Dengan begitu, kita akan merasa lebih tenang dan menikmati kehidupan ini.
4. Rendah hati
Sifat rendah hati bisa dimulai dari diri sendiri. Salah satu caranya adalah dengan selalu menghormati orang lain, baik yang lebih tua maupun yang lebih muda, serta menahan untuk tidak menceritakan kelebihan diri sendiri atau yang bahasa kekiniannya disebut low profile. Jika kita ingin hidup lebih bermakna, sebisa mungkin jangan pernah menyakiti orang lain dan terapkan sifat rendah hati.
Dengan menerapkan sifat rendah hati orang pun akan lebih menghormati kita. Tanamkan pula sifat selalu berbuat baik kepada sesama. Suatu saat, kebaikan yang tidak terduga pun akan datang dalam kehidupan kita.
5. Berpikir positif
Berprasangka baik sangat penting untuk diterapkan dalam kehidupan, layaknya energi yang mampu memberikan kekuatan dan aura positif dalam diri seseorang. Prasangka baik harus selalu ditanamkan dalam hati. Jika ini terus ditanamkan dalam hati maka semesta pun akan mendukung, ikut berdoa sehingga prasangka yang baik itu akan segera datang.
Prasangka yang baik bisa menjadi harapan, doa, dan obat bagi diri sendiri. Seperti saat ada orang yang sedang sakit dan ia selalu berprasangka baik dan berusaha agar diberikan kesembuhan maka Sang Pencipta pun akan mengabulkan prasangka yang baik tersebut. Apabila kita sudah berpikir positif namun orang lain justru berbuat sebaliknya maka kita harus tetap ikhlas dan sabar. Tidak perlu kita berprasangka buruk kepada mereka karena prasangka yang baik tidak akan menimbulkan kekecewaan dan tidak akan sia-sia.
