3 Olahraga Favorit Pacar Pangeran Harry, Meghan Markle

Reporter

Editor

Rini Kustiani

Ekspresi pangeran Harry dan kekasihnya Meghan Markle saat menyaksikan pertandingan tenis kursi roda dalam acara Invictus Games di Toronto, Ontario, Kanada, 25 September 2017. REUTERS/Mark Blinch

TEMPO.CO, Jakarta - Meghan Markle sebelumnya dikenal sebagai bintang televisi papan atas. Tapi sejak menjadi kekasih Pangeran Harry, dia digadang-gadang akan menjadi wanita paling terkenal di dunia jika kelak menikahinya tahun depan.

Baca juga:
Beda Gaya Kate Middleton dan Meghan Markle
Meghan Markle Buka-bukaan soal Cintanya pada Pangeran Harry

Lantas apa saja persiapan yang dilakukan Meghan Markle sebelum menjadi istri seorang pangeran? Dari penampilan, lekuk tubuh Meghan Markle menjadi impian banyak wanita. Dia menjaga tubuhnya yang ramping dan tinggi 170 sentimeter, dengan lari, yoga, dan pilates.

"Yoga adalah segalanya buat saya," ujar Meghan Markle dikutip dari Hello!. Menurut dia, manfaat dari yoga sangat banyak, diantaranya meningkatkan fleksibilitas dan kekuatan otot, meningkatkan fokus, untuk relaksasi, sampai kecemasan sehingga bisa tidur dengan nyenyak.

Meghan Markle saat memamerkan kemampuannya beryoga. Meghan pernah menikah dengan produser film bernama Trevor Engelson, namun hanya berjalan dua tahun. Instagram.com

Untuk makanan, Meghan Markle mencoba menyantap jenis makan sesehat mungkin. "Saya hanya mencoba untuk menghindari hal-hal yang saya tahu akan membuat saya merasa lesu dan malas, tapi saya juga seorang foodie," kata perempuan 36 tahun ini. Saat syuting, Meghan Markle menjaga asupan nutrisinya dengan menjadi vegan selama seminggu dan sedikit fleksibel di akhir pekan.

Saat menjelang pernikahannya, Markle mungkin akan kembali ke pola makan saat syuting. Misalnya, minum air panas dengan lemon saat bangun tidur, dilanjutkan dengan bubur yang dilengkapi sirup pisang dan agave untuk sarapan pagi. Makan siangnya berupa salad, almond, dan apel. Sedangkan untuk makan malam biasanya sup atau pasta dengan saus cukini.






Alasan Khusus Meghan Markle Memakai Busana Merah di Foto Barunya dengan Pangeran Harry

2 hari lalu

Alasan Khusus Meghan Markle Memakai Busana Merah di Foto Barunya dengan Pangeran Harry

Selama bertahun-tahun, merah telah menjadi warna kekuatan yang jelas bagi Meghan Markle


Meghan Markle Minta Waktu Bertemu Empat Mata dengan Raja Charles

15 hari lalu

Meghan Markle Minta Waktu Bertemu Empat Mata dengan Raja Charles

Sebelum kembali ke AS, Meghan Markle meminta waktu untuk bertemu Raja Charles.


Pangeran Harry Dikecam Tidak Nyanyikan Lagu Kebangsaan Saat Pemakaman Ratu Elizabeth II

15 hari lalu

Pangeran Harry Dikecam Tidak Nyanyikan Lagu Kebangsaan Saat Pemakaman Ratu Elizabeth II

Penulis kerajaan, Angela Levin me-retweet video yang menampilkan Pangeran Harry tampak diam ketika semua pelayat menyanyikan lagu God Save The King.


5 Menit Sebelum Kabari Publik, Raja Charles Baru Kabari Kematian Ratu Elizabeth kepada Harry

16 hari lalu

5 Menit Sebelum Kabari Publik, Raja Charles Baru Kabari Kematian Ratu Elizabeth kepada Harry

Raja Charles dikabarkan baru memberi tahu Pangeran Harry ihwal kematian Ratu Elizabeth II, sekitar 5 menit sebelum mengumumkan kabar itu ke publik


10 Pewaris Takhta Inggris Setelah Ratu Elizabeth Wafat, dari Pangeran William hingga Lilibet

16 hari lalu

10 Pewaris Takhta Inggris Setelah Ratu Elizabeth Wafat, dari Pangeran William hingga Lilibet

Deretan pewaris takhta Kerajaan Inggris usai Ratu Elizabeth II meninggal. Siapa saja?


Gaun Meghan Markle di Pemakaman Ratu Elizabeth II Punya Makna Khusus

17 hari lalu

Gaun Meghan Markle di Pemakaman Ratu Elizabeth II Punya Makna Khusus

Selain mengenakan satu set anting mutiara dan berlian yang pemberian Ratu Elizabeth II, Meghan Markle memakai gaun hitam dari 2018.


Raja Charles Tak Undang Pangeran Harry dan Meghan Markle ke Resepsi Pra-Pemakaman Ratu Elizabeth

19 hari lalu

Raja Charles Tak Undang Pangeran Harry dan Meghan Markle ke Resepsi Pra-Pemakaman Ratu Elizabeth

Pangeran Harry dan Meghan Markle tak akan menghadiri resepsi pra-pemakaman Ratu Elizabeth II pada Minggu malam yang diselenggarakan Raja Charles.


Pangeran Harry Dapat Izin Khusus, Boleh Pakai Seragam Militer Hormati Ratu Elizabeth II

20 hari lalu

Pangeran Harry Dapat Izin Khusus, Boleh Pakai Seragam Militer Hormati Ratu Elizabeth II

Pangeran Harry diizinkan memakai seragam militer dalam penghormatan khusus terhadap mendiang Ratu Elizabeth II besok.


Sebelum Wafat, Ratu Elizabeth Kirim Pesan Ulang Tahun ke Pangeran Harry: Singkat dan Menyentuh

20 hari lalu

Sebelum Wafat, Ratu Elizabeth Kirim Pesan Ulang Tahun ke Pangeran Harry: Singkat dan Menyentuh

Pangeran Harry merayakan hari ulang tahunnya ke-38 sepekan setelah wafatnya sang nenek Ratu Elizabeth.


Top 3 Dunia: Ratu Elizabeth II Kemungkinan Dikebumikan dengan 2 Perhiasan

21 hari lalu

Top 3 Dunia: Ratu Elizabeth II Kemungkinan Dikebumikan dengan 2 Perhiasan

Top 3 dunia pada 15 September 2022 masih didominasi oleh berita seputar kematian Ratu Elizabeth II.