Tip Agar Rambut Tetap Oke Saat Berolahraga

Reporter:
Editor:

Yayuk Widiyarti

  • Font:
  • Ukuran Font: - +
  • Ilustrasi olahraga Plank. Dailymail.co.uk

    Ilustrasi olahraga Plank. Dailymail.co.uk

    TEMPO.CO, Jakarta - Wanita kerap mengeluhkan rambut yang menjadi lepek atau berantakan setelah berolahraga. Salah satu solusinya, variasikan tata rambut ketika berolahraga.

    "Saya punya berbagai tata rambut untuk setiap jenis olahraga," ucap stylist dan pemilik salon AKS di New York.

    Contohnya, ia mencepol tinggi rambutnya ketika sedang pilates, kuncir satu dan menggunakan bandana ketika sedang berolahraga kardio intensitas tinggi, serta mengepangnya ketika bersepeda.

    Berganti tata rambut juga untuk mencegah kerusakan rambut. Pasalnya, tata rambut yang sama akan memberi tekanan pada bagian rambut yang sama. Selain itu, seperti dilansir Real Simple, beberapa tip berikut ini bisa dicoba.

    1. Leave-in conditioner
    Sebelum berolahraga, semprotkan leave-in conditioner pada rambut. Segera keringkan setelah berolahraga karena fungsi leave-in conditioner akan segera aktif ketika terkena panas.

    2. Hindari produk mengandung silikon
    Jangan gunakan produk perawatan rambut yang mengandung silikon sebelum berolahraga. Pasalnya, silikon akan menarik debu dan keringat sehingga rambut menjadi cepat kotor.

    3. Jangan pakai topi
    Topi hanya akan menyebabkan rasa panas pada kulit kepala dan memicu keringat berlebih.

    4. Stop menyentuh rambut
    Sentuhan tangan akan merangsang produksi minyak di kulit kepala. Jadi pastikan rambut terikat atau terjepit rapi supaya Anda tidak terdorong merapikan rambut.

    5. Biarkan rambut tetap kotor
    Rambut terlihat lebih baik dan lebih mudah diatur ketika sedikit kotor. Karena itu, seusai berolahraga, basahi rambut hanya dengan sedikit conditioner dan hindari sampo.

    6. Kertas minyak
    Jika sedang terburu-buru, gunakan kertas minyak untuk menyerap minyak pada garis rambut setelah berolahraga.

    TABLOIDBINTANG

    Tip lain:
    Tips Pakar Agar Gizi Sayur dan Daging Terjaga saat Dimasak
    Sedang Tak Akur dengan Suami, Perbaiki dengan 5 Tip Berikut
    Sering Malas Menyelesaikan Tugas, Coba Usir dengan 5 Tip Berikut


     

     

    Lihat Juga



    Selengkapnya
    Grafis

    Cegah Covid-19, Kenali Masker Kain, Bedah, N95, dan Respirator

    Seorang dokter spesialis paru RSUP Persahabatan membenarkan efektifitas masker untuk menangkal Covid-19. Tiap jenis masker memiliki karakter berbeda.