Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Nikita Willy Buka Rahasia Tubuh Bugarnya

Reporter

image-gnews
Nikita Willy mengenakan busana dengan punggung terbuka ketika berlibur. Instagram
Nikita Willy mengenakan busana dengan punggung terbuka ketika berlibur. Instagram
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Nikita Willy selalu menjaga kesehatan dengan rutin berlatih kebugaran dan juga pilates. Nikita juga punya pelatih pribadi (PT) yang membantunya berolahraga, khususnya gerakan bagian bawah tubuh.

"Kalau aku suka latihan lower body soalnya paha aku agak besar, jadi aku selalu minta sama PT aku untuk melatih lower body aku," ujar Nikita Willy.

Selain itu, Nikita Willy juga rutin olahraga sendiri. Biasanya, artis berumur 23 tahun itu rutin berolahraga kardio di rumah.

"Kalau kardio aku suka sendiri. Bangun tidur suka lari aja sendiri di treadmill 30 menit, kalau enggak renang 20 kali bolak balik," tuturnya.

Menurut Nikita Willy, olahraga tersebut dia lakukan untuk menjaga kesehatan tubuhnya, bukan untuk menguruskan badan. Katanya, dia justru tidak suka dengan bentuk tubuh yang terlalu kurus.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

"Soalnya aku suka cewek-cewek curvy," tuturnya.

TABLOIDBINTANG

Artikel terkait:
Dua Kriteria Utama Calon Suami Nikita Willy
Nikita Willy Jadi Vegetarian, Ini yang Dirasakan
Nikita Willy Pakai Gaun Backless, Seksi dan Memesona

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Ketahui Penyebab Keguguran dan Cara Mencegahnya

58 hari lalu

Keguguran adalah kondisi terhentinya perkembangan janin di dalam kehamilan. Simak penyebab keguguran dan upaya pencegahannya berikut ini. Foto: Canva
Ketahui Penyebab Keguguran dan Cara Mencegahnya

Keguguran adalah kondisi terhentinya perkembangan janin di dalam kehamilan. Simak penyebab keguguran dan upaya pencegahannya berikut ini.


Keguguran di Usia 7 Minggu Kehamilan, Nikita Willy: Kamu Tidak Sendirian

21 Februari 2024

Nikita Willy dan suami, Indra Priawan Djokosoetono. Foto: Instagram/@nikitawillyofficial94
Keguguran di Usia 7 Minggu Kehamilan, Nikita Willy: Kamu Tidak Sendirian

Nikita Willy membagikan cerita pilunya saat keguguran untuk menyemangati sesama ibu yang bernasib sama.


Pola Asuh Anak yang Diterapkan Nikita Willy di Tengah Kesibukan

7 Februari 2024

Nikita Willy bersama anak pertamanya, Issa Xander Djokosoetono. Foto: Instagram/@nikitawillyofficial94
Pola Asuh Anak yang Diterapkan Nikita Willy di Tengah Kesibukan

Nikita Willy memahami kunci pola asuh yang baik adalah dengan menerapkan rutinitas sehari-hari yang konsisten meskipun sebagai ibu yang juga bekerja.


Feeding Specialist, Apakah hanya untuk Mendampingi Anak Makan?

23 Mei 2023

Ilustrasi anak tidak mau makan. shutterstock.com
Feeding Specialist, Apakah hanya untuk Mendampingi Anak Makan?

Feeding specialist jasa pengasuhan terpadu bagi bayi dan anak-anak yang mengalami kesulitan menyusu, makan, dan menelan


Nikita Willy Rayakan Ulang Tahun Anak Bersama Anak Penyintas Kanker, Ingin Issa Belajar Berjuang

7 April 2023

Nikita Willy dan Indra Priadi. Foto: Instagram Nikita Willy.
Nikita Willy Rayakan Ulang Tahun Anak Bersama Anak Penyintas Kanker, Ingin Issa Belajar Berjuang

Nikita Willy rupanya terbiasa membagi waktunya bersama anak-anak penyintas kanker saat senggang syuting,.


Tips Menerapkan Sleep Training pada Anak

26 Februari 2023

Ilustrasi bayi tidur. Foto: Unsplash.com/Hessam Nabavi
Tips Menerapkan Sleep Training pada Anak

Sleep training atau pelatihan tidur pada anak memiliki banyak dampak positif. Bagaimana tips menerapkannya?


Mengenal 5 Jenis Sleep Training, Metode Menidurkan Anak yang Dilakukan Artis Nikita Willy

26 Februari 2023

Nikita Willy saat menemani putranya, Issa Xander Djokosoetono, menyantap  makanannya yang terdiri dari udang tahu oat kukus dan pumpkin puree dengan kaldu ceker ayam. Foto: Tangkap layar Youtube/Nikita Willy Official
Mengenal 5 Jenis Sleep Training, Metode Menidurkan Anak yang Dilakukan Artis Nikita Willy

Sleep training adalah cara yang diterapkan pada bayi agar bisa tidur sendiri tanpa rewel. Metode ini dilakukan artis Nikita Willy kepada anaknya.


Rutinitas Olahraga Nikita Willy setelah Melahirkan agar Tubuh selalu Bugar

15 November 2022

Nikita Willy berolahraga (tangkapan layar YouTube)
Rutinitas Olahraga Nikita Willy setelah Melahirkan agar Tubuh selalu Bugar

Saat hamil Nikita Willy tak pernah absen berolahraga sehingga kenaikan berat badan terkontrol dan tubuh tidak mengalami pembengkakan.


Nikita Willy Jauhkan Baby Issa Dari Gadget tapi Bolehkan Nonton TV

15 November 2022

Nikita Willy bersama anaknya,  Issa Xander Djokosoetono (tangkapan layar YouTube)
Nikita Willy Jauhkan Baby Issa Dari Gadget tapi Bolehkan Nonton TV

Nikita Willy tidak ingin pertumbuhan anaknya, Issa Xander Djokosoetono, terhambat karena gadget.


Nikita Willy Biasakan Anak Baca Buku Sebelum Tidur

14 November 2022

Nikita Willy saat menemani putranya, Issa Xander Djokosoetono, menyantap  makanannya yang terdiri dari udang tahu oat kukus dan pumpkin puree dengan kaldu ceker ayam. Foto: Tangkap layar Youtube/Nikita Willy Official
Nikita Willy Biasakan Anak Baca Buku Sebelum Tidur

Nikita Willy membiasakan sang anak Issa Xander Djokosoetono dalam rutinitas yang konsisten termasuk membacakan buku sebelum Issa terlelap