Hambat Proses Penuaan dengan Minuman Mengandung Kolagen

Reporter

Ilustrasi minuman berkolagen. wpengine.netdna-cdn.com

TEMPO.CO, Jakarta - Penuaan tidak bisa dihindari tapi bisa dihambat jika dapat merawat kulit dengan baik serta memperhatikan asupan untuk kecantikan kulit. Salah satu unsur yang terpenting dalam menghambat proses penuaan adalah kolagen. Baca: Jenis Makanan Penambah Produksi Kolagen agar Kulit Segar

Kolagen merupakan jenis protein yang dapat ditemukan pada tubuh sebanyak 30 persen dan pada kulit sebanyak 70 persen. Fungsinya adalah untuk melindungi kulit agar tetap kencang dan kenyal, juga untuk membantu pembentukan tulang, persendian, rambut, gigi, dan otot.

Seiring bertambahnya usia, jumlah kolagen alami di dalam kulit semakin berkurang, sekitar 1 sampai 2 persen setiap tahun. Hal ini berdampak pada berkurangnya elastisitas kulit sehingga membuat kulit terlihat berkerut, kusam, dan kering. Baca juga: Suntik Vitamin C atau Suplemen Kolagen, Mana Lebih Aman?

“Setiap tahun produksi kolagen di dalam tubuh berkurang 1 sampai 2 persen tergantung lifestyle-nya,” ujar dokter kulit Fitria Amalia dalam sebuah acara di Jakarta, Kamis, 20 Oktober 2017. Menurut Fitria, faktor penyebabnya selain bertambahhnya usia adalah paparan sinar matahari yang berlebihan serta gaya hidup yang tidak sehat.

Kebutuhan kolagen untuk perempuan di atas 20 tahun umumnya sebanyak 1.000 sampai 5.000 miligram. Untuk memenuhi kebutuhan tersebut dapat diperoleh dengan mengkonsumsi makanan yang dapat merangsang produksi kolagen atau memilih suplemen dalam bentuk cairan. Baca juga: Bukan Hanya Kecantikan, Operasi Plastik Juga Baik untuk Kesehatan

Suplemen minuman berkolagen yang dipilih sebaiknya mengandung antioksidan agar dapat memperlambat proses penuaan, tidak mengandung lemak, dan terbuat dari bahan alami. Perhatikan juga jenis kolagennya, seperti kolagen peptida yang sudah terhidrolisasi dan memiliki struktur sangat kecil sehingga menyerap lebih cepat ke dalam struktur kulit.

“Bentuknya berupa cairan sehingga menyerupai kolagen yang ada di dalam kulit dan dapat penetrasi ke dalam kulit dengan baik,” ujar Nurhayatini, manajer produk PT Natural Nutrindo, produsen minuman berkolagen.

Efek setelah mengkonsumsi minuman berkolagen didapat selama satu bulan. Minuman berkolagen dapat memelihara kulit dengan memberikan kelembaban lebih lama sehingga membuat makeup lebih mudah menempel pada kulit dan memperbaiki bekas luka. Tambahan antioksidan, asam, dan vitamin C juga dapat memberikan efek mencerahkan pada kulit.






Whoopi Goldberg Menjelaskan Alasan Tidak Memiliki Alis

11 hari lalu

Whoopi Goldberg Menjelaskan Alasan Tidak Memiliki Alis

Whoopi Goldberg menceritakan mantan suaminya juga kaget saat mengetahui dia tidak memiliki alis


Willow Smith Ungkap Alasan Mencukur Rambutnya Sejak Remaja

20 hari lalu

Willow Smith Ungkap Alasan Mencukur Rambutnya Sejak Remaja

Willow Smith mengingat kembali transformasi rambutnya di masa lalu


Perusahaan Kosmetik Indonesia Hadir di Pameran Kecantikan Afrika Selatan

25 hari lalu

Perusahaan Kosmetik Indonesia Hadir di Pameran Kecantikan Afrika Selatan

Professional Beauty Exhibition pada 28-29 Agustus 2022 dihadiri oleh sejumlah perusahaan kosmetik asal Indonesia.


Bintang TV Ini Bangga Sebut Merek Kecantikan Kim Kardashian Tidak Praktis dan Terlalu Mahal

30 hari lalu

Bintang TV Ini Bangga Sebut Merek Kecantikan Kim Kardashian Tidak Praktis dan Terlalu Mahal

Merek Kecantikan Kim Kardashian SKKN by Kim diluncurkan pada Juli dengan sembilan produk perawatan kulit.


Social Bella Pasarkan ESQA hingga Avoskin ke Vietnam

39 hari lalu

Social Bella Pasarkan ESQA hingga Avoskin ke Vietnam

Social Bella memboyong merek kecantikan lokal ESQA, Avoskin, hingga Carasun menjangkau pasar internasional, seperti Vietnam.


Tips Kecantikan Jennifer Garner untuk Kedua Putrinya Kurangi Bercemin

55 hari lalu

Tips Kecantikan Jennifer Garner untuk Kedua Putrinya Kurangi Bercemin

Jennifer Garner selalu mengutamakan kecantikan alaminya


Manfaat Terapi Air dan Cara Melakukannya

58 hari lalu

Manfaat Terapi Air dan Cara Melakukannya

Terapi air memiliki banyak manfaat bagi tubuh, salah satunya menjaga kondisi tubuh tetap prima.


Julianne Moore Menyesal Merusak Alisnya saat Masih Muda

22 Juli 2022

Julianne Moore Menyesal Merusak Alisnya saat Masih Muda

Aktris Julianne Moore berpesan pada sang putri agar tidak merusak alisnya seperti yang dilakukan kebanyakan perempuan.


Jaga Kesehatan Mata Hindari 3 Trik Ini dari Tightlining hingga Lash Lift

19 Juni 2022

Jaga Kesehatan Mata Hindari 3 Trik Ini dari Tightlining hingga Lash Lift

Banyak dari bahan-bahan dalam produk makeup mata yang dapat merusak struktur permukaan mata


Chrissy Teigen Pamer Alis Lebat Puas dengan Hasil Transplantasi Alis

4 Juni 2022

Chrissy Teigen Pamer Alis Lebat Puas dengan Hasil Transplantasi Alis

Chrissy Teigen memutuskan untuk transplantasi alis setelah ia selalu mencabutnya dengan berlebihan