Donita Wajib Diet Saat Hamil Anak Kedua

Reporter

Editor

Rini Kustiani

Donita. TEMPO/Agung Pambudhy

TEMPO.CO, Jakarta - Donita saat ini tengah hamil anak kedua. Berbeda dari kebiasaan ibu hamil pada umumnya yang doyan makan, Donita justru harus diet.

Baca juga:
Donita Melasik Mata karena Minus 6, Ketahui 4 Tahap Pemeriksaan

Donita menjelaskan alasan dirinya harus diet. "Karena kenaikan berat badannya cukup berlebihan," kata Donita di Jakarta Selatan, Sabtu 14 Oktober 2017.

Kendati usia kandungannya baru empat bulan, ternyata berat badan istri Adi Nugroho itu sudah naik 10 kilogram. Sebab itu, Donita harus menjaga asupan makanannya.

Donita dan suaminya Adi Nugroho berpose bersama putranya Athariz Alfarizqi Svarga Nugroho. instagram.com

"Diet itu bukannya nggak makan, tapi diet itu mengurangi karbohidrat," kata Donita. Saat ini, dia memilih banyak makan buah yang tidak mengandung kadar gula tinggi. Dengan begitu, Donita juga menghilangkan kebiasaan ngemil kue dan cokelat.

Selain menghindari makanan berkarbohidrat dan gula tinggi, Donita juga menambah asupan protein dengan menyantap putih telur. Menurut dia, diet tersebut dilakukan demi kebaikan diri dan bayinya.

Diet saat hamil ini, menurut Donita, bukan pertama kali dilakukan. Saat hamil anak pertamanya, Athariz Alfarizqi Svarga Nugroho, Donita juga menjalani diet.

TABLOIDBINTANG






Makan Wortel Selama Kehamilan Membuat Bayi Bahagia Menurut Studi

3 hari lalu

Makan Wortel Selama Kehamilan Membuat Bayi Bahagia Menurut Studi

Para peneliti sekarang telah memulai studi lanjutan dengan bayi yang sama setelah melahirkan


Anak Lesti Kejora dan Rizky Billar Menderita Hernia, Ini Penyebab dan Gejalanya

4 hari lalu

Anak Lesti Kejora dan Rizky Billar Menderita Hernia, Ini Penyebab dan Gejalanya

Anak Rizky Billar dan Lesti Kejora, Muhammad Leslar Al-Fatih Billar dikabarkan mengidap hernia dan dilarikan ke rumah sakit. Apa penyeban hernia?


Peneliti Sebut Kaitan Protein dan Penurunan Berat Badan?

4 hari lalu

Peneliti Sebut Kaitan Protein dan Penurunan Berat Badan?

Diet tinggi protein selain dapat membantu kenyang lebih lama juga menciptakan massa otot tanpa lemak dan mempertahankan penurunan berat badan.


Manfaat Konsumsi Udang untuk Ibu Hamil dan Cegah Rambut Rontok

6 hari lalu

Manfaat Konsumsi Udang untuk Ibu Hamil dan Cegah Rambut Rontok

Udang adalah salah satu seafood yang simpan banyak manfaat, antara lain baik untuk ibu hamil, mengontrol berat badan hingga mencegah rambut rontok.


3 Mitos Perawatan Kulit yang Aman di Masa Kehamilan

6 hari lalu

3 Mitos Perawatan Kulit yang Aman di Masa Kehamilan

Dokter kulit menjelaskan ada banyak kesalahpahaman tentang perawatan kulit aman untuk kehamilan


Alasan Mengapa Ratu Elizabeth II Tak Pernah Difoto saat Hamil

7 hari lalu

Alasan Mengapa Ratu Elizabeth II Tak Pernah Difoto saat Hamil

Selama masa akhir kehamilan, Ratu Elizabeth II menjauhkan diri dari kehidupan publik.


3 Anggapan Keliru soal Menaikkan Berat Badan

7 hari lalu

3 Anggapan Keliru soal Menaikkan Berat Badan

Banyak mitos yang beredar tentang cara menaikkan berat badan yang tidak akurat. Simak faktanya.


Kesal Rumahnya Disatroni Paparazi, Blake Lively Balas dengan Unggah Foto-foto Kehamilannya

9 hari lalu

Kesal Rumahnya Disatroni Paparazi, Blake Lively Balas dengan Unggah Foto-foto Kehamilannya

Blake Lively terang-terangan membalas kelakuan para paparazi yang sudah melanggar privasi dia itu dengan mengunggah foto-foto berharga itu.


Bepergian Wisata Sebelum Menjadi Orang Tua, Apa Itu Babymoon?

9 hari lalu

Bepergian Wisata Sebelum Menjadi Orang Tua, Apa Itu Babymoon?

Babymoon termasuk tren wisata yang hampir mirip bulan madu atau honeymoon., bedanya?


Perlunya Pilih Menu Sarapan Sesuai Jenis Aktivitas

11 hari lalu

Perlunya Pilih Menu Sarapan Sesuai Jenis Aktivitas

Menyesuaikan menu sarapan dengan aktivitas harian itu penting karena kebutuhan nutrisi setiap orang berbeda. Simak penjelasan ahli gizi.