Anak Suka Minum Atau Tidak Tergantung Orang Tuanya

Reporter

Editor

Rini Kustiani

Ilustrasi air mineral by Boldsky

TEMPO.CO, Jakarta - Anak usia pra-sekolah 4 sampai 6 tahun membutuhkan asupan air sebanyak enam gelas setiap hari. Untuk itu, sangat penting memastikan agar kebutuhan air terpenuhi untuk mencegah gangguan kesehatan dan kecerdasan di masa depan.

Selain orang tua, lembaga pendidikan seperti Pendidikan Anak Usia Dini (PAUD) berperan penting terhadap pemenuhan kebutuhan air pada anak sejak dini. Saat ini lembaga, PAUD yang tergabung dalam Himpunan Pendidik dan Tenaga Kependidikan Anak Usia Dini Indonesia (HIMPAUDI) tengah menyusun pola ajar minum air yang tepat untuk anak usia dini.

Baca:
Dehidrasi juga Ditentukan Urine, Bagaimana
Dehidrasi Saat Mengemudi, Kondisinya Sama Buruknya dengan Mabuk

“Di PAUD biasanya menggunakan metode pembiasaan dan pembelajaran. Pembiasaan rutin ada jadwalnya di sekolah, kalau dilakukan terus-menerus akan menjadi pembiasaan pada anak-anak,” ujar Ketua Umum HIMPAUDI Netty Herawati dalam media session kolaborasi Danone Aqua dan HIMPAUDI dalam program Aku Mau Air, Aku Mau Sehat, di Jakarta, Kamis 5 Oktober 2017.

Saat ini, menurut Netti, HIMPAUDI sedang membuat modul khusus yang bersifat tematik tentang manfaat minum air, bahaya jika anak mengalami dehidrasi, dan ciri kekurangan minum air, serta ciri air sehat, yang nantinya akan disebarkan ke seluruh PAUD di Indonesia. Cara lainnya adalah melalui syair lagu yang menjadi pengingat anak untuk minum.

Tantangan terbesar dalam menerapkan kebiasaan minum air sehat juga dipengaruhi oleh peran orang tua dan budaya. Di beberapa daerah misalnya kebiasan minum minuman manis juga diterapkan pada anak usia dini, sehingga anak-anak tidak terbiasa dengan minum air putih.

“Dari pengamatan kami, orang tua yang terlibat aktif atau rajin minum air maka anaknya minum 6 gelas sehari. Sedangkan orang tua yang tidak aktif minum air, maka anaknya hanya minum 3 sampai 4 gelas air setiap hari,” ujar Netty yang juga ahli gizi.

Kolaborasi antara HIMPAUDI dan Danone Aqua, melibatkan 90 lembaga PAUD, 786 tenaga pendidik, dan 4500 peserta didik dari 34 provinsi berkompetisi dalam pencarian pola ajar pendidikan minum air sehat ini dengan tema ‘Aku Mau Air, Aku Mau Sehat’. Nantinya metode terbaik akan menjadi percontohan bagi PAUD di Indonesia terkait kebiasaan minum air yang sehat.

Artikel terkait:
Flu juga Bisa Disebabkan Dehidrasi, Pastikan Cukup Minum






Masalah yang Sering Muncul saat Memilih Alat Kontrasepsi

6 jam lalu

Masalah yang Sering Muncul saat Memilih Alat Kontrasepsi

Ginekolog mengibaratkan memilih alat kontrasepsi, khususnya bagi wanita, seperti memilih suami. Artinya tergantung pada kecocokan.


7 Aturan Gaya Pola Asuh yang Harus Diikuti Keluarga Kerajaan Inggris

12 jam lalu

7 Aturan Gaya Pola Asuh yang Harus Diikuti Keluarga Kerajaan Inggris

Pembaptisan anak hingga larangan untuk berbicara keras di depan umum, inilah 7 pola asuh anak yang harus ditaati oleh keluarga Kerajaan Inggris.


6 Fakta tentang Kafein dalam Kopi

17 jam lalu

6 Fakta tentang Kafein dalam Kopi

Kafein dalam kopi memiliki kelebihan, namun juga dapat menimbulkan masalah. Berikut sejumlah fakta tentang kafein.


4 Jenis Pola Asuh Anak dan Dampaknya

21 jam lalu

4 Jenis Pola Asuh Anak dan Dampaknya

Dalam psikologis, dikenal 4 gaya pola asuh anak, yaitu pola asuh otoritatif, otoriter, permisif, dan pengabaian. Berikut adalah penjelasannya.


4 Mitos Pengasuhan Anak alias Parenting yang Harus Anda Tinggalkan

1 hari lalu

4 Mitos Pengasuhan Anak alias Parenting yang Harus Anda Tinggalkan

Seiring perkembangan zaman dan pengetahuan, berikut adalah empat mitos terkait pola asuh anak atau parenting yang sebaiknya Anda tinggalkan.


5 Tanda dan Efek Samping Kelebihan Vitamin D

1 hari lalu

5 Tanda dan Efek Samping Kelebihan Vitamin D

Mengonsumsi vitamin D dengan dosis tinggi dari waktu ke waktu dapat mencapai tingkat racun atau berbahaya dalam tubuh.


Inilah Bahaya Paparan BPA bagi Kesehatan

1 hari lalu

Inilah Bahaya Paparan BPA bagi Kesehatan

Penelitian menunjukkan BPA dapat berdampak pada kesehatan manusia dengan berbagai cara.


Jangan Lakukan 5 Kesalahan Ini saat Anak Tantrum

2 hari lalu

Jangan Lakukan 5 Kesalahan Ini saat Anak Tantrum

Tantrum merupakan cara anak-anak kecil mengekspresikan kekesalan atau frustrasi mereka. Ini tahapan khas dalam pertumbuhan anak.


Inilah Kandungan Nutrisi Daun Kelor sehingga Dijuluki Superfood

2 hari lalu

Inilah Kandungan Nutrisi Daun Kelor sehingga Dijuluki Superfood

Daun kelor mengandung banyak manfaat bagi kesehatan sehingga menjadi salah satu bahan pangan dengan julukan superfood.


6 Manfaat Teh Putih, Mencegah Peradangan hingga Kesehatan Gigi

4 hari lalu

6 Manfaat Teh Putih, Mencegah Peradangan hingga Kesehatan Gigi

Teh putih diproduksi dengan memetik kuncup dan daun sebelum mekar