Peneliti: Pusat Kebugaran Lebih Jorok dari WC Umum

Ilustrasi olahraga dengan dumbell. livestrongcdn.com

TEMPO.CO, Jakarta - Buat yang suka berolahraga di pusat kebugaran, pernahkah memikirkan berapa banyak kita terpapar kuman ketika menggunakan peralatan di sana? Sebuah penelitian baru-baru ini memperlihatkan bahwa banyak jenis jamur dapat terangkat dan terbawa pulang dari tempat olahraga dan sebagian alat, bahkan lebih kotor daripada toilet duduk umum.

FitRated.com, jejaring profesional yang menyediakan keterangan mengenai perlengkapan kebugaran terkenal kepada konsumen, melakukan pemeriksaan 27 jenis alat berbeda di tiga rangkaian pusat kebugaran di seluruh Amerika Serikat. Dalam pemeriksaan itu, tingkat bakteri ditentukan berdasarkan unit pembentukan-koloni (CFU), satu unit mikrobiologi yang digunakan untuk memperkirakan jumlah bakteri yang ada atau sel jamur di satu sampel.

Rata-rata treadmill, sepeda olahraga, dan barbel terbukti dipenuhi kuman -- lebih dari satu juta CFU. Para peneliti mendapati, bahwa rata-rata sepeda olahraga 39 kali lebih kotor daripada nampan kafetaria. Bakteri pada treadmill 74 kali lebih banyak dibandingkan dengan keran kamar mandi umum. Yang terparah adalah barbel dengan 382 kali lebih banyak bakteri daripada toilet duduk umum.

"Setiap orang berkeringat di pusat kebugaran dan semua yang telah disentuh orang dapat mengandung kuman, saya percaya itu," kata Diana Ng, seorang anggota kebugaran, kepada Xinhua.

"Tapi saya tak pernah mengira itu sama kotornya dengan toilet duduk umum. Saya membawa handuk sendiri, alat yoga, dan barang pribadi lain, saya juga menyeka perlatan sebelum menggunakannya, tindakan yang saya kira akan mengurangi kemungkinan membawa pulang bakteri," tambahnya.

Maria Hernandez, seorang staf kerja di pusat rantai kebugaran di Los Angeles, Amerika Serikat, mengatakan kepada Xinhua bahwa, "Kami memang menyediakan pembersih tangan dan kain lap di sini, sebagian orang menggunakan itu tapi sebagian lagi tidak. Setiap tempat yang didatangi orang mungkin memiliki bakteri dan jamur, orang tak bisa berhenti pergi ke manan pun cuma karena di sana ada bakteri. Kebanyakan orang membawa sendiri handuk mereka dan mandi sebelum pulang, saya kira itu cukup untuk membersihkan."

James Collyer, Direkrut Dermatologi Modern di Seattle, Amerika Serikat, sebagaimana dikutip oleh FOX News mengatakan orang mesti menghindari bak mandi air panas umum di tempat olahraga sebab berisiko tinggi untuk menuarkan infeksi yang dinamakan hot tub folliculitis. Dia juga menyarankan orang agar tidak pernah melepas alas kaki di ruang penyimpanan sebab cara itu berisiko besar menularkan jamur, bakteri, dan virus.

BISNIS






3 Manfaat Komedi dan Humor untuk Kesehatan Fisik, Psikologis, dan Ikatan Sosial

1 hari lalu

3 Manfaat Komedi dan Humor untuk Kesehatan Fisik, Psikologis, dan Ikatan Sosial

Selera komedi atau humor membantu seseorang menghadapi masa-masa yang sulit juga baik untuk kesehatan


Iritasi Kulit hingga Mata, Ini Bahaya Gas Air Mata

2 hari lalu

Iritasi Kulit hingga Mata, Ini Bahaya Gas Air Mata

Gas air mata terdiri dari bahan kimia yang dapat mengiritasi kulit, paru-paru, mata, dan tenggorokan.


Berapa Batas Konsumsi Gula dalam Sehari?

9 hari lalu

Berapa Batas Konsumsi Gula dalam Sehari?

Jumlah gula yang aman dikonsumsi per hari mungkin bergantung pada total asupan kalori, tingkat aktivitas, dan faktor lainnya.


Masalah yang Sering Muncul saat Memilih Alat Kontrasepsi

9 hari lalu

Masalah yang Sering Muncul saat Memilih Alat Kontrasepsi

Ginekolog mengibaratkan memilih alat kontrasepsi, khususnya bagi wanita, seperti memilih suami. Artinya tergantung pada kecocokan.


6 Fakta tentang Kafein dalam Kopi

10 hari lalu

6 Fakta tentang Kafein dalam Kopi

Kafein dalam kopi memiliki kelebihan, namun juga dapat menimbulkan masalah. Berikut sejumlah fakta tentang kafein.


5 Tanda dan Efek Samping Kelebihan Vitamin D

10 hari lalu

5 Tanda dan Efek Samping Kelebihan Vitamin D

Mengonsumsi vitamin D dengan dosis tinggi dari waktu ke waktu dapat mencapai tingkat racun atau berbahaya dalam tubuh.


Inilah Bahaya Paparan BPA bagi Kesehatan

11 hari lalu

Inilah Bahaya Paparan BPA bagi Kesehatan

Penelitian menunjukkan BPA dapat berdampak pada kesehatan manusia dengan berbagai cara.


Inilah Kandungan Nutrisi Daun Kelor sehingga Dijuluki Superfood

12 hari lalu

Inilah Kandungan Nutrisi Daun Kelor sehingga Dijuluki Superfood

Daun kelor mengandung banyak manfaat bagi kesehatan sehingga menjadi salah satu bahan pangan dengan julukan superfood.


6 Manfaat Teh Putih, Mencegah Peradangan hingga Kesehatan Gigi

13 hari lalu

6 Manfaat Teh Putih, Mencegah Peradangan hingga Kesehatan Gigi

Teh putih diproduksi dengan memetik kuncup dan daun sebelum mekar


Tempat Kerja Toxic Memang Seram, tapi Bisa Diatasi

13 hari lalu

Tempat Kerja Toxic Memang Seram, tapi Bisa Diatasi

Salah satu cara ampuh untuk mengatasi lingkungan kerja toxic adalah memulihkan diri sendiri.